Alimente care nu te ingrase

Slabeste sanatos cu Duoslim1.Castravetele
-castravetele contine o varietate de substante nutritive ,cum ar fi vitamina C,vitamina B si multe tipuri de minerale.
-nutritionisti sugereaza ca daca doriti sa scapati de kg in plus recomandat este sa consumati castravete crud.

2.Piperul
-piperul contine vitamina C .Vitamina C poate imbunatati sistemul imunitar,precum si protejeaza organismul impotriva diferitelor tipuri de boli.
-recent expertii subliniaza faptul ca,cei care mananca piper zilnic au mai multe sanse de a slabi.

3.Rosiile
-sunt bogate in vitamina A,benefica pentru vedere.
-rosiile contin putine calorii,deci nu exista riscul de a va ingrasa de la ele oricat de multe ati manaca.

4.Telina
-contine un numar mare de celuloza bruta,Potasiu,vitamina B2,vitamina B5.
-ajuta la eliminarea toxinelor din corp,prin urmare ajuta si la pierderea in greutate.

5.Vinetele
-contin Seleniu mai mult decat orice alta leguma.
-Seleniul are efect antioxidant,ajuta la imunitate,poate preveni aparitia anumitor boli,incetineste procesul de imbatranire
-are si efect anti-cancer
-vinetele contin calorii putine,putand fi consumate fara grija ca va puteti ingrasa de la ele.